คนส่วนใหญ่มีอาการปวดหลังอย่างน้อยหนึ่งครั้งอาการปวดมักเกิดขึ้นที่ส่วนล่างของหลังส่วนล่างสาเหตุอาจเป็นได้ทั้งผลที่ตามมาจากไข้หวัดธรรมดาและการบาดเจ็บรุนแรง
คุณสมบัติของการเกิด
อาการปวดหลังอาจเป็นแบบถาวรหรือเป็นช่วงๆ และแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรังขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่แตกต่างกันสาเหตุทั่วไปสำหรับลักษณะที่ปรากฏ:
- ดิสก์แตก;
- ปวดประจำเดือน;
- โรคกระดูกพรุน
- นิ่วในไต
- ท่าทางบกพร่อง
- อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
- โรคข้อเข่าเสื่อม;
- ไส้ติ่งอักเสบ;
- เนื้องอก;
- ยกน้ำหนัก
อาการปวดหลัง
ความเจ็บปวดแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคตัวอย่างเช่น เมื่อดิสก์ถูกหนีบ ความเจ็บปวดจะค่อยๆ แย่ลงหรือแย่ลงเรื่อยๆเริ่มต้นที่ด้านหลังและกระจายไปที่ก้นและขาคนต้องการความสงบเพราะการเคลื่อนไหวจามไอเท่านั้นเพิ่มความเจ็บปวดโรคเช่นไส้ติ่งอักเสบทำให้เกิดอาการปวดหลังอย่างรุนแรงหากยังเป็นอยู่ ควรพบแพทย์ทันที! อาการของ endometriosis คืออาการปวดและอาการกระตุกที่หลังส่วนล่างโดยปกติก่อนหรือระหว่างรอบเดือนอาการปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อยืดหลังส่วนล่างอาการปวดเฉียบพลันจะเกิดขึ้นพร้อมกับการเคลื่อนไหวด้านข้างกล้ามเนื้อกระตุกเกิดขึ้นความสงบสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
อาการที่บ่งบอกถึงปัญหา:
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- หูอื้อ;
- ความอ่อนแอ;
- ปวดหลังดึง, ปวดเมื่อย, คงที่;
- ชาในแขนขา;
- ปวดเมื่อก้มศีรษะและพลิกตัว
อาการที่อันตรายที่สุดคือ:
- การละเมิดการถ่ายปัสสาวะ;
- หายใจลำบาก;
- คลื่นไส้, อาเจียน;
- ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น
การวินิจฉัยอาการปวด
แพทย์ที่มีประสบการณ์จะตรวจกระดูกสันหลังและฟังข้อร้องเรียนของผู้ป่วยเพื่อวินิจฉัยโรคก็เพียงพอแล้วแต่มีบางสถานการณ์ที่การกระทำเหล่านี้ไม่เพียงพอในกรณีเหล่านี้ จะใช้วิธีการวินิจฉัยแบบพิเศษ เช่น เอกซเรย์ คอมพิวเตอร์และการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก
การรักษา
หลังจากทำการวินิจฉัยแล้วจะมีการใช้มาตรการการรักษาต่อไปนี้:
- การบำบัดด้วยตนเอง
- การฉีด;
- กายภาพบำบัด;
- การฝังเข็ม;
- การผ่าตัดรักษา;
- การรักษาด้วยยา
- ยิมนาสติกบำบัด;
- นวด.
จะช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและการเยียวยาชาวบ้าน:
- ขูดมะรุมและผสมกับครีมเปรี้ยววางมวลที่เกิดขึ้นบนหลังส่วนล่างคลุมด้วยผ้าเช็ดปากแล้วมัดไว้ด้านบนด้วยผ้าพันคอหรือผ้าพันคอทำด้วยผ้าขนสัตว์
- ใช้สาโทเซนต์จอห์น ไทม์ เอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ และคาโมไมล์การประคบสมุนไพรด้วยแผ่นประคบร้อนจะช่วยให้หลังของคุณอุ่นขึ้นได้หากแช่เย็นแล้วขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน
- ใบหญ้าเจ้าชู้มีความโดดเด่นด้วยผลการรักษาเช็ดให้แห้ง จากนั้นเทน้ำเดือดลงไป แล้วทาบริเวณที่เป็นแผลเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เกาลัดม้าใช้กันอย่างแพร่หลายบดดอกไม้แห้งให้เป็นผง ใช้น้ำมันเนยและน้ำมันการบูร ผสมส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากันเกลี่ยส่วนผสมบนขนมปังสีน้ำตาลแล้วทาบริเวณที่เป็นแผล
- ใช้การบีบอัดตามการแช่กระเทียมผสมกับน้ำมะนาวแช่ผ้าฝ้ายในส่วนผสมนี้แล้วทาตรงจุดที่เจ็บเป็นเวลายี่สิบนาที
การป้องกัน
วิธีป้องกันอาการปวดหลังที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกายหลายๆ แบบนอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจสอบท่าทางที่ถูกต้องขณะเดินและนั่งการยกน้ำหนักมีข้อห้ามไม่เฉพาะสำหรับผู้หญิงเท่านั้น แต่สำหรับผู้ชายด้วย
หากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ให้ติดต่อนักบำบัดทันที ซึ่งหากจำเป็น จะพาคุณไปหานักประสาทวิทยา ศัลยแพทย์กระดูก ศัลยแพทย์ หรือนักไตวิทยา