ตามสถิติทางการแพทย์อาการปวดหลังส่วนล่างใน 80% ของผู้ป่วยเกิดจากโรคกระดูกพรุนที่เอวสิ่งนี้เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อม - dystrophic ในส่วนนี้เมื่อแผ่นดิสก์ intervertebral และกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันได้รับผลกระทบOsteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว (OBOP) แสดงให้เห็นได้จากอาการต่างๆ: ความเจ็บปวดจากลักษณะที่แตกต่างกันข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวความไวของร่างกายส่วนล่างที่บกพร่อง ฯลฯ เมื่อไม่มีการรักษาเป็นเวลานานกระบวนการเสื่อมจะแพร่กระจายไปยังกระดูกสันหลังลดความสามารถในการทำงานผู้ป่วยอาจพิการได้
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายของ lumbar osteochondrosis (LP) คุณต้องเริ่มการรักษาที่ซับซ้อนในระยะ 1-2 ของพยาธิวิทยาในกรณีขั้นสูงเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ในแผ่นดิสก์หรือกระดูกสันหลังจะมีการดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยง osteochondrosis ของหลังส่วนล่างและภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องจำเป็นต้องดำเนินการป้องกัน
การพัฒนาของโรคกระดูกพรุนที่เอว
เพื่อที่จะเข้าใจว่า osteochondrosis ของ LBP (กระดูกสันหลังส่วนเอว) คืออะไรคุณต้องศึกษาโครงสร้างของกระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกสันหลังซึ่งระหว่างที่วางแผ่นกระดูกอ่อน (intervertebral disc)แผ่นดิสก์ถูกปกคลุมด้วยเยื่อหุ้มด้วยเส้นใยแข็ง (annulus fibrosus) ซึ่งอยู่ภายในซึ่งเป็นเยื่อหุ้มนิวเคลียสโครงสร้างนี้มีหน้าที่ดูดซับแรงกระแทกและทำให้กระดูกสันหลังมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
ช่วยด้วยกระดูกสันหลังส่วนเอวต้องเผชิญกับความเครียดอย่างมากในแต่ละวันเนื่องจากสามารถรองรับน้ำหนักของร่างกายส่วนบนได้ดังนั้น osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนล่างจึงได้รับการวินิจฉัยบ่อยกว่าปากมดลูกทรวงอก
เมื่อโหลดที่กระดูกสันหลังเป็นประจำแผ่นดิสก์จะหดตัวสูญเสียของเหลวจำนวนมากความสูงจะลดลงและระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังจะลดลงเยื่อบุกระดูกอ่อนจะเปราะบางมีรอยแตกขนาดเล็กปรากฏขึ้นบนพื้นผิวซึ่งเยื่อนิวเคลียสยื่นออกมาเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการบีบอัดของแผ่นดิสก์ intervertebral ต่อไปเปลือกนอกจะแตกและเนื้อวุ้นหลุดออกมาจึงเกิดไส้เลื่อนขึ้นจากนั้นมีความคล่องตัวทางพยาธิวิทยาของกระดูกสันหลังภาระในส่วนที่อยู่ติดกันของกระดูกสันหลังจะเพิ่มขึ้น
หลังจากนั้นไม่นานการเจริญเติบโตของกระดูก (osteophytes) จะเริ่มก่อตัวขึ้นที่ขอบของกระดูกสันหลังดังนั้นร่างกายจึงพยายามรักษากระดูกสันหลังให้คงที่
แพทย์แยกแยะ 4 ขั้นตอนของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว:
- 1 องศา - ปัญหาเกี่ยวกับแผ่นดิสก์เริ่มขึ้นส่วนกลางกลายเป็นขาดน้ำแบนราบรอยแตกปรากฏที่เปลือกนอกมีการลบกระแส
- ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 - เยื่อบุกระดูกอ่อนหย่อนคล้อยกระดูกสันหลังเข้ามาใกล้กันมากขึ้นเคลื่อนไหวได้มากขึ้นกล้ามเนื้อและเอ็นรอบกระดูกสันหลังหย่อนคล้อยความเจ็บปวดปรากฏขึ้น
- 3 องศา - ส่วนที่ยื่นออกมาไส้เลื่อนและส่วนย่อยของกระดูกสันหลังจะเกิดขึ้นความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นการเคลื่อนไหวมี จำกัด ความไวของร่างกายส่วนล่างถูกรบกวน
- ระดับ 4 osteochondrosis มีลักษณะของกระดูกพรุนที่สามารถทำลายเส้นประสาทไขสันหลังและกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องความผิดปกติของระบบประสาทอย่างรุนแรงและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ความเสี่ยงของความพิการเพิ่มขึ้น
วิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษา chondrosis ของหลังส่วนล่าง (ระยะที่ 1) แต่การระบุโรคในระยะนี้ทำได้ยากมากการรักษา osteochondrosis intervertebral ในระดับที่ 2 ได้รับการรักษาโดยใช้เทคนิคอนุรักษ์นิยมอาจต้องผ่าตัดในระยะที่ 3-4
ช่วยด้วยตามสถิติ OBO มักตรวจพบในผู้ป่วยหลังจาก 30 ปีมีหลายกรณีของการพัฒนาพยาธิวิทยาในคนหลังจาก 20 ปีประมาณ 80% ของผู้ป่วยอายุ 60 ปีต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการของโรคนี้
เหตุผล
เพื่อให้เข้าใจวิธีจัดการกับ osteochondrosis PKOP (กระดูกสันหลังส่วนเอว) คุณจำเป็นต้องทราบสาเหตุของมัน:
- โหลดคงที่หรือไดนามิกปกติบนส่วนเอวกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิด osteochondrosis ได้แก่ พนักงานออฟฟิศนักกีฬามืออาชีพ (ยกน้ำหนัก) ผู้เคลื่อนย้ายผู้สร้าง ฯลฯ
- ท่าทางไม่ดีท่าทางที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน
- ความบกพร่องทางพันธุกรรมความผิดปกติในการก่อตัวของกระดูกสันหลังหมวดหมู่นี้รวมถึงซอฟต์แวร์ที่ดูอ่อนเยาว์ - ความโค้งของกระดูกสันหลังซึ่งเกิดจากพยาธิสภาพของกระดูกสันหลัง
- การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมนความผิดปกติของการเผาผลาญโรคของต่อมไร้ท่อซึ่งขัดขวางการเผาผลาญในส่วนบั้นเอว
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกายทำให้เกิดการสึกหรอของแผ่นดิสก์
- วัณโรคกระดูก, กระดูกอักเสบ (การอักเสบเป็นหนองของเนื้อเยื่อกระดูก), โรคกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด (การอักเสบของกระดูกสันหลังและข้อต่อ), โรคไขข้ออักเสบ ฯลฯ
โรคมักเกิดจากหลายสาเหตุ
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยที่กระตุ้นการพัฒนาของกระดูกเอว:
- น้ำหนักเกิน
- การใช้ชีวิตแบบเรื่อย ๆ นั่งนาน ๆ
- การใช้อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นประจำ (ไขมันอาหารทอดขนมผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ )
- ขาดของเหลวภาวะขาดน้ำ
- ความผิดปกติ แต่กำเนิดของโครงสร้างของกระดูกสันหลังเช่นกระดูกสันหลังเพิ่มเติม
- สวมส้นที่ไม่สบายตัวเป็นประจำ
- ระยะเวลาของการตั้งครรภ์จากนั้นภาระในกระดูกสันหลังจะเพิ่มขึ้น
- การปฏิเสธอย่างกะทันหันในการฝึกนักกีฬามืออาชีพหรือเล่นกีฬามากเกินไปในผู้ที่เคยใช้ชีวิตแบบเฉยเมย
- สูบบุหรี่ดื่มบ่อยและมากเกินไป
มีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถกระตุ้นให้เกิดกระบวนการเสื่อม - dystrophic ในกระดูกสันหลังส่วนเอวตัวอย่างเช่นเท้าแบนอุณหภูมิของหลังหลังบ่อยๆความเครียดบ่อยความผิดปกติของการนอนหลับ ฯลฯ
อาการ
อาการของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวมีความหลากหลายขึ้นอยู่กับระยะของพยาธิวิทยาและการแปลของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
แพทย์แยกแยะอาการสะท้อนและอาการบีบอัด (อาการที่ซับซ้อน) ใน OBORอดีตเกิดขึ้นเมื่อตัวรับของเยื่อหุ้มชั้นนอกของแผ่นเอ็นข้อต่อแคปซูลมีอาการระคายเคืองและหลังเมื่อมัดเส้นประสาทหลอดเลือดและไขสันหลังถูกบีบอัด
มีกลุ่มอาการสะท้อนของโรคกระดูกพรุนที่เอว:
- ปวดเอวปวดหลังส่วนล่างด้วยการเคลื่อนไหวหรือออกแรงอย่างกะทันหันเมื่อพยายามเคลื่อนไหวน้อยที่สุดอาการปวดจะทวีความรุนแรงขึ้นดังนั้นผู้ป่วยจึงหยุดอยู่ในตำแหน่งเดียวกล้ามเนื้อในบริเวณที่เสียหายมีความตึงเครียดมากเมื่อคลำรู้สึกเจ็บปวดจะเด่นชัดมากขึ้นอาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนที่ของเยื่อหุ้มนิวเคลียสภายในเปลือกนอก
- Lumbodyniaอาการปวดจะเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวันความรู้สึกไม่สบายเพิ่มขึ้นตามการเคลื่อนไหวการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายจะอ่อนแอลงเมื่อบุคคลนั้นใช้ท่าแนวนอนโดยใช้ลูกกลิ้งอยู่ใต้หลังส่วนล่างเมื่อยกขาตรงในท่านี้ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้น (อาการของ Lassegh)ระดับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อน้อยกว่าโรคปวดเอวความคล่องตัวของหลังส่วนล่างมี จำกัด
- Lumboischialgiaความรู้สึกเจ็บปวด (คมหรือปวด) แผ่กระจายจากหลังส่วนล่างไปยังร่างกายส่วนล่างมีการเพิ่มขึ้นของเครื่องหมายนี้ในระหว่างการเคลื่อนไหวอาการปวดจะบรรเทาลงโดยการนอนหงายกล้ามเนื้อในบริเวณที่ได้รับผลกระทบตึงเครียดอาการปวดจะเด่นชัดเมื่อคลำ
อาการของกลุ่มอาการของการบีบอัดขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของส่วนเอวได้รับความเสียหายสัญญาณลักษณะเกี่ยวข้องกับการกดทับของเส้นประสาทไขสันหลังโดย hernias, osteophytes, displaced vertebraeอาการนี้เรียกว่า radiculopathy ซึ่งความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างจะตึงและการเคลื่อนไหวมี จำกัด
อาการทางคลินิกของกลุ่มอาการบีบอัดขึ้นอยู่กับกระดูกสันหลังที่เสียหายของส่วนเอว:
- L1 - L3 - ปวดและชาบริเวณบั้นเอวหน้าและต้นขาด้านในผู้ป่วยมีปัญหาในการงอ / ไม่งอขาที่หัวเข่า
- L4 - กลุ่มอาการปวดขยายไปทางด้านหน้าของต้นขาลงไปที่หัวเข่า (ด้านหลัง)ในบริเวณเดียวกันความไวจะถูกรบกวน
- L5 - ความรู้สึกเจ็บปวดแผ่ไปที่บั้นท้ายต้นขาด้านนอกลงมาตามด้านหน้าของขาส่วนล่างจนถึงส่วนในของเท้าและนิ้วหัวแม่เท้าในบริเวณเดียวกันมีอาการชาผู้ป่วยจะงอนิ้วหัวแม่เท้าได้ยาก
- S1 - ความเจ็บปวดแพร่กระจายจากหลังส่วนล่างไปที่สะโพกด้านนอกและด้านหลังของต้นขาลงไปที่ส่วนนอกของขาส่วนล่างเท้าในบริเวณเดียวกันจะรู้สึกชากล้ามเนื้อของขาส่วนล่างอ่อนแอลงดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่จะยืนบนนิ้วเท้าของเขา
มีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายกับเส้นประสาทหลาย ๆ มัดในคราวเดียวเช่น L5, S1หากไส้เลื่อนเคลื่อนไปข้างหลังก็สามารถกดทับไขสันหลังได้
การบีบตัวของหลอดเลือดที่หลังส่วนล่างจะเพิ่มความเป็นไปได้ที่กล้ามเนื้อขาจะอ่อนแรงอาการชาที่แขนท่อนล่างการควบคุมกระบวนการปัสสาวะและการถ่ายอุจจาระบกพร่องในผู้ชายที่มี OBO การแข็งตัวของอวัยวะเพศจะลดลงและในผู้หญิงอาการหลักอาจเสริมด้วยการอักเสบของรังไข่หรือมดลูก
มาตรการวินิจฉัย
ในการวินิจฉัย OBO แพทย์จะตรวจผู้ป่วยคลำผู้ป่วยเพื่อตรวจสอบสภาพของกล้ามเนื้อและระบุความโค้งของกระดูกสันหลังสิ่งสำคัญคือต้องบอกผู้เชี่ยวชาญโดยละเอียดเกี่ยวกับอาการของคุณเพื่อให้วินิจฉัยได้ง่ายขึ้น
การตรวจด้วยเครื่องมือจะช่วยในการตรวจหา osteochondrosis intervertebral:
- X-ray ของหลังส่วนล่าง (การฉายภาพด้านหน้าและด้านข้าง)
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นวิทยุที่คำนวณและแม่เหล็ก
X-ray ช่วยให้คุณประเมินโครงสร้างของ EPPเพื่อตรวจจับการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติของกระดูกสันหลังรังสีเอกซ์จะถูกถ่ายในตำแหน่งงอและส่วนขยายการศึกษานี้ช่วยให้เราสังเกตเห็นว่ารอยแยกระหว่างกระดูกสันหลังแคบลงร่างกายของกระดูกสันหลังขยับและมีกระดูกพรุนปรากฏขึ้นที่ขอบอย่างไรก็ตามวิธีการวินิจฉัยนี้ถือว่าล้าสมัย
ปัจจุบัน CT และ MRI ถูกนำมาใช้มากขึ้นในการตรวจหาการเปลี่ยนแปลงความเสื่อม - dystrophic ในกระดูกสันหลังการศึกษาที่ให้ข้อมูลสูงเหล่านี้ช่วยให้สามารถประเมินสภาพของกระดูกสันหลังแผ่นดิสก์ foramina intervertebral และไขสันหลังด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาจะตรวจพบส่วนที่ยื่นออกมาทิศทางของไส้เลื่อนระดับของการบีบอัดของกลุ่มเส้นประสาทไขสันหลังและหลอดเลือด
การรักษา
ยาสำหรับ LUMBAR OSTEOCHONDROSIS
การรักษา osteochondrosis EPP ใช้เวลา 1-3 เดือนถึง 1 ปีความสำเร็จของการบำบัดขึ้นอยู่กับตัวผู้ป่วยเองซึ่งต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดด้วยการใช้ยาด้วยตนเองอาการของผู้ป่วยมักจะแย่ลง
เป้าหมายการรักษา:
- หยุดหรือบรรเทาอาการของซอฟต์แวร์
- ระบุสาเหตุของโรคพยายามแยกออกจากชีวิต
- กำจัดกระบวนการอักเสบ
- ฟื้นฟูการไหลเวียนของโลหิตกระบวนการเผาผลาญในกระดูกสันหลังส่วนเอว
- พยายามปรับปรุงสภาพของเยื่อบุกระดูกอ่อนที่เสียหายเพื่อหยุดการเปลี่ยนแปลงของความเสื่อมเพิ่มเติม
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายดังกล่าวขอแนะนำให้ทำการบำบัดที่ซับซ้อนมักเริ่มต้นด้วยการทานยา:
- ยาคลายกล้ามเนื้อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดและอักเสบ
- NSAIDsพวกเขามีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดลดไข้
- ยาแก้ไข้ช่วยหยุดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบบรรเทาอาการปวด
- ยาชาใช้สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงในรูปแบบของการปิดกั้นการรักษา
- กลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์นอกจากนี้ยังช่วยรับมือกับความเจ็บปวดอย่างไรก็ตามยาเหล่านี้สามารถทำลายกระดูกได้ดังนั้นจึงใช้เวลาสั้น ๆ และหลังจากได้รับการอนุมัติจากแพทย์เท่านั้น
- ยาระงับประสาทช่วยบรรเทาความตึงเครียดของระบบประสาทและกล้ามเนื้อปรับปรุงการนอนหลับ
- วิตามิน (กลุ่ม B, E, C, A)พวกเขาฟื้นฟูสภาพของเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบบรรเทาอาการปวด
ระวังห้ามใช้ NSAIDs ร่วมกับโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหารเนื่องจากจะทำลายเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร
ในกรณีที่มีอาการกำเริบผู้ป่วยจะได้รับการฉีดยาและหลังจากบรรเทาอาการหลักแล้วให้รับประทานยารับประทาน
นอกจากนี้ยังใช้สารภายนอก (เจลขี้ผึ้งครีมถู)
คำถามเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในกรณีของ osteochondrosis หลังส่วนล่างเรื้อรังค่อนข้างเกี่ยวข้องหาก OBOP กลายเป็นเรื้อรังหลังจากบรรเทาอาการหลักแล้วผู้ป่วยจะได้รับ chondroprotectors ยาที่ช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตยาที่ใช้วิตามินบีช่วยฟื้นฟูการปกคลุมด้วยเส้นประสาททำให้เลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นปกติและป้องกันการพัฒนาของพยาธิวิทยาเพิ่มเติม
การรักษา chondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว (ระยะที่ 1) ดำเนินการโดยใช้ chondroprotectors ซึ่งชะลอการพัฒนากระบวนการเสื่อมเร่งการสร้างกระดูกอ่อนนอกจากนี้ผู้ป่วยจะได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนosteochondrosis รูปแบบนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรักษา
เทคนิคที่ใช้ร่วมกันอื่น ๆ
ในกรณีของโรคเรื้อรังเฉียบพลัน (osteochondrosis) 1-2 องศาขั้นตอนการรักษาต่อไปนี้จะช่วยหยุดการพัฒนา:
- การบำบัดด้วยอัลตร้าซาวด์ช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบและปรับการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่เสียหาย
- การบำบัดด้วยเครื่องตรวจจับคือการดึงกระดูกสันหลังอย่างปลอดภัยเนื่องจากน้ำหนักตัวของตัวเองหลังจากนั้นกล้ามเนื้อจะกลับมาปกติและการเคลื่อนไหวดีขึ้น
- แม่เหล็กบำบัดช่วยลดอาการปวดและการอักเสบของกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลัง
- การนวดกดจุด (การสอดเข็มเข้าไปในจุดออกฤทธิ์ทางชีวภาพบนร่างกาย) ช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิตบรรเทาอาการอักเสบและอาการบวมน้ำ
- การบำบัดด้วยมือ (ส่งผลกระทบต่อบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยมือของแพทย์) และการนวดปรับกล้ามเนื้อให้เป็นปกติลดการกดทับของเส้นประสาทปรับปรุงโภชนาการของหมอนรองกระดูกสันหลังและฟื้นฟูโครงสร้างของกระดูกสันหลัง
- Electrophoresis ช่วยให้ส่งสารละลายยาผ่านผิวหนังไปยังเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อน
- Drasonalization ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดกระบวนการเผาผลาญลดความเจ็บปวดฟื้นฟูความไวของผิวหนัง
มีขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพอีกมากมายที่จะช่วยให้อาการของผู้ป่วยดีขึ้นใน 5-15 ครั้งสิ่งสำคัญคือต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ก่อนดำเนินการ
การรักษาด้วยซอฟต์แวร์ที่บ้าน
หากคุณสงสัยว่าจะสามารถรักษา OBO ที่บ้านได้หรือไม่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณหากผู้เชี่ยวชาญได้รับอนุญาตให้เริ่มการบำบัดซึ่งโดยปกติจะประกอบด้วยประเด็นต่อไปนี้:
- อาหารถ้าโรคกระดูกพรุนที่เอวเกิดจากการไหลเวียนของเลือดหรือการเผาผลาญที่บกพร่องให้ยกเว้นอาหารประเภทไขมันของทอดอาหารรสเผ็ดไข่ ฯลฯ จากเมนูเติมเต็มเมนูด้วยผักสดผลไม้เนื้อไม่ติดมันปลาและผลิตภัณฑ์จากนมงดแอลกอฮอล์เครื่องดื่มชูกำลัง (ชากาแฟ)ดื่มน้ำกรองชาสมุนไพร.
- เพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตออกกำลังกายหรือใช้การถูและบีบอัด
- นอนบนที่นอนหมอนรองกระดูกหากคุณทำงานประจำให้ซื้อเก้าอี้ที่มีพนักพิงรองรับกระดูกสันหลังของคุณสวมรัดตัวหรือเข็มขัดพิเศษเป็นครั้งคราว
- การบำบัดด้วยการออกกำลังกายจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวบรรเทาภาระบางส่วนจากกระดูกสันหลังที่เป็นโรคความซับซ้อนสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายรวบรวมโดยแพทย์หรืออาจารย์ผู้สอน
- นวดบริเวณบั้นเอวด้วยตนเองอย่างไรก็ตามควรสอบถามมืออาชีพถึงวิธีการทำอย่างถูกต้อง
- ใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านในรูปแบบของการถูการบีบอัดการอาบน้ำ ฯลฯ
- เข็มฉีดยาคือแผ่นพลาสติกที่มีหนามจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดกระบวนการเผาผลาญในบริเวณที่เสียหายลดอาการปวดกล้ามเนื้อและผ่อนคลาย
และที่บ้านคุณสามารถใช้โลชั่นกับยาต้มสมุนไพรพลาสเตอร์
ช่วยด้วยความแปลกใหม่ในการรักษา osteochondrosis คือเตียงนวดที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ไม่เป็นระเบียบมากที่สุด
อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าการรักษาที่บ้านสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์ของคุณ
การรักษาทางศัลยกรรม
มีการกำหนดให้มีการผ่าตัดกระดูกเอวถ้าเทคนิคแบบอนุรักษ์นิยมพิสูจน์แล้วว่าไม่ได้ผลเป็นเวลานานนอกจากนี้ยังมีการระบุการแทรกแซงการผ่าตัดสำหรับการถ่ายปัสสาวะโดยไม่สมัครใจการถ่ายอุจจาระและโรค cauda equina syndrome (การบีบเส้นประสาทของไขสันหลังส่วนล่าง)
วิธีการผ่าตัดต่อไปนี้ใช้ในการรักษา OBO:
- Spondylodesis - การหลอมรวมของกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน
- Facetextomy - การกำจัดข้อต่อ intervertebral ที่บีบเส้นประสาทไขสันหลัง
- Laminectomy คือการเอาแผ่นลามินาที่ปิดทับช่องกระดูกสันหลังที่กดทับไขสันหลัง
- Discectomy คือการนำแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังออกทั้งหมดหรือบางส่วนซึ่งทำให้เกิดการกดทับของรากประสาทหรือไขสันหลัง
- Corpectomy - การกำจัดกระดูกสันหลังและแผ่นกระดูกอ่อนที่อยู่ติดกันจากนั้นพื้นที่ว่างจะเต็มไปด้วยการปลูกถ่ายกระดูกและกระดูกสันหลัง 3 ส่วนจะถูกหลอมรวมกัน
ช่วยด้วยหลังการผ่าตัดมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน: การบาดเจ็บที่ไขสันหลัง, เส้นประสาท, การต่อกิ่งหัก, การติดเชื้อ ฯลฯ
หลังการรักษาคุณต้องได้รับการฟื้นฟูเพื่อให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
ภาวะแทรกซ้อน
ในกรณีที่ไม่มีการรักษาที่เหมาะสมความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวของ osteochondrosis ที่เอวจะเพิ่มขึ้น:
- หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือไขสันหลัง
- การอักเสบเป็นเวลานานจะเพิ่มโอกาสในการเกิด radiculitis (การอักเสบของรากประสาท)
- อาการปวดตะโพก (การอักเสบของเส้นประสาท sciatic) ซึ่งมีอาการปวดและชาที่แขนขาส่วนล่างอย่างรุนแรง
- ในกรณีที่การไหลเวียนของเลือดผิดปกติในไขสันหลังความเป็นไปได้ที่จะเกิดการบีบตัวของ myelopathy จะเพิ่มขึ้น (การบีบตัวของไขสันหลังโดยการก่อตัวต่างๆ: เศษกระดูกไส้เลื่อนเนื้องอกเม็ดเลือด)
- Cauda equina syndrome - การบีบตัวของรากของไขสันหลังส่วนล่างซึ่งนำไปสู่การทำงานที่บกพร่องของลำไส้อวัยวะในอุ้งเชิงกรานและส่วนล่าง
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวคุณต้องเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด
การป้องกัน
เพื่อหลีกเลี่ยงโรคกระดูกพรุนที่เอวให้ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้:
- นำวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงพอประมาณ (เดินบ่อยขึ้นออกกำลังกายเป็นประจำสมัครสระว่ายน้ำ)
- สำหรับการทำงานประจำให้อุ่นเครื่องทุกๆ 1. 5 ชั่วโมง
- นอนบนที่นอนหมอนรองกระดูก
- หลีกเลี่ยงการออกแรงมากเกินไปยกน้ำหนักเฉพาะจากท่าครึ่งหมอบก่อนหน้านั้นใส่เข็มขัดพิเศษที่หลังส่วนล่างของคุณ
- ซื้อรองเท้าออร์โธปิดิกส์
- กินให้ถูกต้องกินวิตามินและแร่ธาตุตามที่แพทย์สั่ง
- เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย
- พยายามอย่าให้อุณหภูมิต่ำเกินไป
- รักษาโรคที่อาจทำให้เกิด OBO ได้ทันเวลา
- เลิกนิสัยแย่ ๆ
ด้วยการปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลังและทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้น
สำคัญที่สุด
หากคุณสังเกตเห็นอาการของโรคกระดูกพรุนที่เอวให้ไปพบแพทย์ทันทีการรักษาด้วยตนเองอาจทำให้อาการแย่ลงและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้Lumbar chondrosis (ระยะที่ 1) ได้รับการรักษาด้วยการออกกำลังกายกายภาพบำบัดและ chondroprotectorsในระยะต่อมาจะใช้ยาการนวดการบำบัดด้วยตนเอง ฯลฯ ในกรณีที่ไม่มีพลวัตเชิงบวกเป็นเวลานานหรือมีอาการทางระบบประสาทแพทย์อาจสั่งให้ผ่าตัดผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดเพื่อให้การฟื้นตัวเร็วขึ้น